Psykodynamisk Terapi Göteborg – Legitimerad Psykoterapeut
Psykodynamisk terapi är en djupgående behandlingsmetod som hjälper dig förstå orsakerna bakom dina svårigheter. Hos oss i Göteborg möter du legitimerade psykoterapeuter med lång erfarenhet. Vi erbjuder behandling utan väntetid på mottagningar i centrala Göteborg.
Vad är psykodynamisk terapi?
Psykodynamisk terapi, ofta kallad PDT, är en form av psykoterapi som går djupare än att bara lindra symtom. Metoden utforskar hur dina tidigare erfarenheter och omedvetna mönster påverkar dig idag. Genom att förstå dessa samband kan du göra varaktiga förändringar i ditt liv.
Behandlingen bygger på en trygg relation mellan dig och din terapeut. I samtalen får du möjlighet att sätta ord på tankar och känslor som tidigare varit svåra att uttrycka. Du upptäcker mönster i dina relationer och utvecklar nya sätt att hantera känslor och konflikter.
Vem passar metoden för?
Psykodynamisk terapi passar dig som söker mer än snabba lösningar. Den hjälper vid ångest, depression, relationsproblem, trauma och livskriser. Många söker också behandling för att förstå sig själva bättre och växa som person.
Metoden kräver att du är beredd att utforska ditt inre liv och arbeta med behandlingen över tid. Det är ingen quick fix, men förändringarna blir bestående. Du får verktyg som hjälper dig resten av livet.
Fördelar med psykodynamisk terapi
Varaktig förändring
Behandlingen ger djupgående förändringar som fortsätter även efter avslutad terapi.
Evidensbaserad metod
Psykodynamisk terapi vilar på vetenskaplig grund och beprövad erfarenhet.
Bred tillämpning
Hjälper vid många olika problem, från ångest och depression till relationsfrågor.
Legitimerade terapeuter i Göteborg
Alla våra terapeuter är legitimerade psykoterapeuter med specialiserad utbildning i psykodynamisk terapi. De har arbetat många år både inom offentlig och privat vård och har bred erfarenhet av att behandla olika typer av svårigheter.
Våra terapeuter har särskild kompetens inom trauma, relationer, ångest, depression och existentiella frågor. De erbjuder en trygg och professionell behandlingsmiljö där du kan utforska dina svårigheter i din egen takt.
Så fungerar behandlingen
Behandlingen börjar med ett konsultationsmöte där du och terapeuten träffas för att prata om dina behov. Ni bedömer tillsammans om psykodynamisk terapi är rätt för dig. Därefter träffas ni regelbundet, oftast en gång i veckan, för att skapa kontinuitet i behandlingen.
Alla samtal omfattas av absolut tystnadsplikt och sker på professionella mottagningar i centrala Göteborg. Behandlingen kan pågå under månader eller år beroende på dina behov. Många upplever förbättring relativt snabbt, men den djupare förändringen tar tid. Läs mer om samtalsterapi i Göteborg.